Obejmi svou mámu i tátu; i rodiče jsou stále dětmi
Každá lidská bytost se rodí jako dítě. To „dítě“ je v každém člověku až do jeho návratu k Velkému Otci, smrt. „Je mi 50 let a mám dvě krásné již dospělé dcery. Snažila jsem se je vychovávat k dobrému, jak jsme jen mohla. Chvíli ve šlépějích svých předků, chvíli v novém poznání života. „Probudila“ jsem se, když ony dospívaly, i já vlastně […]
9 rad pro „psychaře“
Přišel mi krásný email: Dobrý večer, ani nevím co napsat. ? Zvědavost, nebo pocit že potřebuju psychicky sem tam odpočívat, mě přimělo napsat. Chtěla bych vyzkoušet Vaši masáž. Děkuji Katka Pro vás možná obyčejný email, ale mě v něm zaujala „zvláštní“ slova: „psychicky sem tam odpočinout“. Nad nimi jsem se usmála a zároveň cítila smutek. To je kombinace, že? Jsem […]
Poznej svůj chronotyp podle vrozených biologických hodin
minulých dvou článcích o Imunitě a Klidném spánku jste se dozvěděli mnoho informací o svém těle. Nyní k nim přidáme další.V krátkém videu si odpovíte na pár jednoduchých otázek a zjistíte si své vrozené biologické hodiny. To vám pomůže lépe pochopit sebe i své blízké, proč to mají tak, jak to mají se spánkem, přístupem k práci a proč jsou třeba unaveni dříve než vy. My […]
Vaše psyché uzdravuje vaše děti
Imunitu, zdravý růst a vývoj vašich dětí ovlivňuje: O tom poslední bodě se dnes budeme bavit. Chcete-li posílit imunitu dětí, pak je nechte v přírodě, ve styku se zvířaty, ať běhají boso po trávě, válí se v ní, hladí zvířata, olizují si prsty, zkouší jíst květinky, nechte je si hrát, jak chtějí. Jejich tělo ví, co může a nesmí, i když […]